[...] ale twoje artykuły przekonały że się myliłem tyle że się trochę w tym układaniu pogubiłem nie wiem czy na fbw będzie odpowiednia pora (po Splicie) czy lepiej ułożyć plan gdzie lepiej ćwiczyć 3 razy w tyg. Ale jednym zestawem ćwiczeń a może z moim stażem dwa różne ćwiczenia (A i B) trzy razy w tyg. Nie wiem też czy przyłożyć się tylko do [...]
[...] znacznie utrudnione. Nie wspominając o dentyście, który gabinet ma zamknięty do odwołania. 2 tygodnie temu pojawiła mi się zmiana na dziąśle za dolną siódemką ( w miejscu gdzie powinna być ósemka, lecz jeszcze nie wyrosła, bądź w ogóle jej nie mam ). Zmiana wyglądała dosłownie jak dziurka w dziąśle z białym środkiem. Była bardzo bolesna i [...]
[...] wiem Aktywność w ciągu dnia: praca lecz nie za ciężka :D prowadzę sportowy tryb życia( ciepło sie robi to dużo rowerem bedę jeździł) Oczywiście do tego siłownia 3x w tyg gdzie wylewam duuuuzo potu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, basen(rzadko),spacery Odżywianie: jak w diecie, raczej nie podjadam między posiłkami Cel: [...]
[...] była regulowana do treningu na klatke, miała modlitewnik i przyrząd do ćwiczenia nóg (ławka taka jak z zestawu podanego powyżej) Gdzie ceny są najtańsze ? Na allegro ? Może gdzie indziej ? Jeśli możecie pomóżcie mi skompletować zestaw. Chodzi mi dokładnie o ławkę z regulacją, modlitewnikiem i przyrządem do ćwiczenia nóg oraz o gryf (najlepiej [...]
[...] Mam 15 lat, kolana zaczęły mnie najpierw boleć na treningach gdy biegałam i skakałam, myślałam że to przez wysiłek jaki miałam na obozie. Mieliśmy tak zwane tereny, gdzie chodziliśmy często po górach no i treningi mieliśmy dwa razy na dzień a czasami nawet trzy razy dziennie. Zaczął się sezon, no i wraz z nim nasilające się bółe kolan. [...]
witam chcialbym kupic najlepsza odzywke na mase miesniowa o szybkim przyroscie masy z ameryki gdzie mozna kupic taka odzywke i ile moze kosztowac i jak ja brac czy jakies dodatki do niej sa potrzbne ile kilo mozna mniej wiecej i czasie przybyc jestem bardzo ciekawy bardzo prosze o porade bo niewiem co kupic a dostalem podpowiec ze usa sa bardzo [...]
[...] raczej o wolnych ciezarach ,niz jakichs maszynach,ze wzgledu na to ze cwiczylbym u siebie w domu.Ze wzgledu na meble,lozko i cala reszte (wliczam w to miejsce gdzie bede trzymal sprzet do cwiczen,to miejsce jakie moglbym wygospodarowac na cwiczenia to 2m x 2,5 m.Napewno mysle o zakupie hantli ze zmiennym obciazeniem,drazka do [...]
Witam wszystkich, mam pytanie gdzie można kupić w krakowie suplement Ultimate Nutrition APL 100 kaps. Nigdzie nie mogę znaleść. Prosiłbym o dokladne sprecyzowanie gdzie znajduje się sklep (dokładny adres). Prosiłbym również o podanie zamiennikóp posiadających tyle samo argininy i lizyny oraz miejsce gdzie mogę je dostać.
Witam. Trenuję hokej gdzie jako napastnik potrzebuję szybkości, mocnych nóg aby gdy dostanę tak zwane ciało lub ja walnę - utrzymać się na nogach lecz do tego potrzebne są również silne i mocne barki. Podczas strzału, dużą rolę odgrywa nadgarstek - jakimi ćwiczeniami go wzmocnić ? Mam domowej roboty drążek do zwijania i rozwijania. I kolejna [...]
Powiedzcie mi gdzie kupię "sprzęt" typu pałki (baton), kastety, noże, gazy. Generalnie chodzi mi o hurt aby kupić jak najtaniej, np widziałem na allegro, że gość miał pałki już za 9zł, wiec gdzie mogę coś takiego znaleźć, aby móc zaoferować podobne ceny? Zależy mi również żeby znaleźć miejsce gdzie będzie duży wybór tego rodzaju zabawek. Ż góry [...]
[...] głodowania się na siłę i nie liczę na efekt w ciągu 2 tygodni...) Problem w tym, że pracuję w biurze, więc wszelkie eksperymenty z jedzeniem odpadają, a mieszkam w okolicy, gdzie siłowni się nie uświadczy. Nie mam czasu na jakieś diety, bo nie będę latał do sklepu po to, by jednego dnia kupić łososia, a innego - grahamkę, bo tak pisze w planie [...]
[...] mógłby doradzić, czy któryś z tych jest wart zakupu w takiej kwocie? Każdy inny sklep jak najbardziej mile widziany, w Decathlonie chyba nic ciekawego nie ma, a w sumie nie wiem gdzie jeszcze mogę coś takiego dostać. Z góry wielkie dzięki za pomoc! NIE WKLEJAJ LINKÓW DO KONKURENCYJNYCH SKLEPÓW Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-08-04 21:43:45
[...] przyrost masy mieśniowej, lecz to odłużmy na bok. Mam nadzieję, że podawając wam moje warunki do ćwiczeń i budowę, ułożycie mi optymalny plan treningowy... prosiłbym o nie przesyłanie mi stron gdzie moge ułożyc sobie plan, gdyż nie mam wszystkich użądzeń potrzebnych do wykonywania tego typu trenigów, licze na was, z góry dzięki, narka...
Zamierzam kupic xpanda ( bardziej jakos srodek przed treningowy + na pompe ) i dac do tego jakas kreatyne. Chcialem kupic Universala creatine powder lecz nie moge jej kupic tu gdzie jestem, myslalem na kre alkalynem ale przeczytalem kilka zlych opini i sie zrazilem - wiec jaka kreatyne moglbym dorzucic do xpanda ? Z Gory dzieki
[...] tak - w piątek kupuję karnet na siłownię i zaczynam dietę. może rozpiszę co i jak: waga: 80 kg wzrost: 170 cm płeć: kobieta wiek: 20 lat dokładnie się nie mierzyłam co ile gdzie mam, ponieważ jest późno i jakoś nie mam czasu teraz.. o co mi chodzi? a no o to, żebyście w miarę swych umiejętności, doświadczenia i chęci pomogli mi dobrać jak [...]
Witajcie o to pytanie gdzie moge kupic koszulki animala na ramiaczkach bo nie mam wogole pojecia gdzie sie o to spytac albo gdzie zamowic na allegro nie bylo Zmieniony przez - GWAPIX w dniu 2009-12-18 16:05:59
[...] czym się różnią i które sa lepsze? Tak poza tym myślałem o tymch drugich ale widac, że n prawej rekawicy mają tam gdzie się ma palce takie wybrzuszenie. Może to jakoś przeszkadzać? I teraz mam drugi spory problem. Ktoś sprzedaje takie rękawice: http://iv.pl/images/bp69ebbkfxzxkxdekh.jpeg [...]
[...] to w przeciagu kilku tygodni na pewno moglbym sobie je sprawic. jak w tytule. co konieczne co zbedne ? edit: na treningu nosze dodatkowo pas neoprenowy. rekawiczki z usztywniaczem nadgarstka juz mam. wybaczcie za spamowanie, jesli to nie ten dzial. nie wiedzialem gdzie umiescic te pytania. Zmieniony przez - donalt w dniu 2008-09-25 03:18:34
Witam, potrzebuje informacji, gdzie w pl można kupic sprzet marbo/keltona stacjonarnie. Znajomy mieszka w niemczech, i chce kupic cala domowa silownie, czesto jezdzi do pl, wiec polecilem mu kupic cala silke z Marbo/Keltona. Moze sa jakies punkty odbiorcze w okolicach wrocalawia ? wiadomo 50/100 km mozna podjechac.
Gdzie najlepiej płacą w firmach transportu publicznego osobowego na terenie Londynu, oraz gdzie można najtaniej wynająć nocleg na dłuższy pobyt w Londynie,najlepiej pokój jednoosobowy.Interesują mnie również tanie posiłki oraz tanie markety.Ponad to chciałbym wiedzieć gdzie można tanio kupić lub wynająć samochód osobowy.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
